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薏米和南瓜能一起煮吗
发布时间:2024-11-16 16:36:58        浏览次数:1        返回列表

薏米和南瓜能一起煮,南瓜是生活中常见的瓜菜之一,营养价值高,富含多糖,氨基酸,活性蛋白质类胡萝卜素及多种微量元素等,和薏米搭配食用,不但营养成分,功效没有冲突,反而还能健脾益胃